Doc is boos, zowel zij als ik hebben beiden last van haar vakantiestress. Eerlijk gezegd kijk een beetje tegen de vakantie op. Het hele jaar heb je hard gewerkt, en als het dan eindelijk vakantie is wil je ontspannen. De ervaring leert echter dat de stress dan pas begint.
We zouden bijvoorbeeld een paar dagen vrij kunnen nemen. In die periode spreken we dan onze wensen naar elkaar toe uit zodat er geen teleurstellingen ontstaan. We maken vervolgens een goede planning waarbinnen ruimte is voor ieders behoefte.
Tevens zouden wij ons niet meer moeten focussen op wat er allemaal mis kan gaan, maar ons realiseren dat je nu eenmaal niet alles kunt plannen.
Ontspan goed en met vriendelijke groet,
Richard Koster